“夜热【依然】午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”【今天】，是二十四【节气】中的小暑【节气】。这一天，是一年中【炎热】的开
始，但还没到最热的【时候】。“小暑大暑，上蒸下煮”“小暑不算热，大暑三伏天”……【民间】【流传】的【各种】谚语，是老【百姓】对小暑最【基本】的印象。消暑：左手扇子右手冰沙小暑之“暑”，东汉刘熙《释名》中【有形】象化解读:“暑，煮也，热如煮物也。”【古人】将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”用【形象】的【语言】和例子，【展示】了小暑的【气候】【特点】。“一候温风至”，是说小暑【时节】【开始】，吹【过来】的风中都带着温热；“二候蟋蟀居宇”，【由于】暑气的【炙烤】，连蟋蟀都【纷纷】【离开】了【田野】，躲到【庭院】的墙角下，以【享受】【清凉】。《诗经·七月》有言：“七月【在野】，八月在宇，【九月】在户，十月蟋蟀入我床下。”【其中】的八月【即是】【夏历】的六月；“三候鹰始鸷”，在【烈日炎炎】下，【地面】温度【太高】，老鹰展翅【飞翔】，去【探索】【凉爽】的领地。
金廷标《莲塘【纳凉】图》【如此】【酷热】，消暑【变成】人们当下最【紧要】之事。在【古代】，【虽然】没有空【调和】【电扇】，【古人】也会【利用】【自己】的【智慧】来防暑降温。扇子，是【古人】必【不可】少的“【夏日】【伴侣】”。【唐代】【诗人】钱起在《避暑【纳凉】》写道：“木槿花开畏日长，时摇轻扇倚绳床”，就【描绘】了一幅【古人】躺在绳床中轻摇【蒲扇】，【享受】【微微】【凉风】的【悠闲】场景。用冰消暑，在【古代】也【十分】【常见】。在【宋朝】，六月初六日为“天贶节”，【皇帝】会向臣属赐“冰麨”和“炒面”。《东京梦华录》【记载】开封【街市】上有卖“冰雪冷元子”“冰雪凉水荔枝膏”等，【可谓】是【古人】【自创】的“冰淇淋”。【习俗】：“食新”“晒红绿”在小暑【节气】，【早先】【北方】种的小麦、【南方】种的稻子所提出的不【知道】水痘的【患病】率再次【上升】，【因此】在【今天】的节目里，我想和【大家】来聊一聊水痘的【辨别】【传染】【途径】，【预防】【方式】，【护理】【方法】的，让家长们【能够】对这个疾病有个较为【全面】和【清晰】的【认识】，【首先】【我们】先来【了解】一下【什么】是水痘，水痘【多发】于冬春两个【季节】是【常见】的呼吸道【传染】性疾病，由水痘带状。都【开始】收割了。【伴随】新【粮食】的【收获】，人们会【举行】一系列【隆重】的【祭祀】【仪式】，【包括】祭天、祭地等，【甚至】还会【祭祀】“【土地】公公”。
【古人】“食新”。【资料】图除了【祭祀】【活动】，【还有】“食新”，即在小暑【过后】尝新米。【农民】将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和【祖先】，【然后】【人人】吃尝新酒等，【感谢】大【自然】的【恩赐】，【庆祝】谷物的【丰收】。“六月六，晒红绿”也是传统【民俗】之一。“红绿”，指的【就是】【五颜六色】【各式各样】的衣服。【民】谚有云：“六月六，人晒衣裳龙晒袍”。久存于箱柜中的衣服、【书画】在【晴朗】的阳光之下多晾晒，可去潮去湿，防霉防蛀所提出的太阳差【不多】大的天体，那【就是】【月亮】，【科学】队长【发现】，【不仅】太阳会被吃掉，【很多】【时候】【月亮】也会没错，这【就是】【月食】，【什么】是【月食】呢？【月食】【就是】地球的影子把【月亮】遮住了，【我们】看到的【月亮】一点点【消失】，【然后】又重。。这一【习俗】【起源】于【唐代】。相传【当年】唐僧师徒历经千难万险从西天取回的佛经，在【回国】的途中【不幸】【堕入】大海，【全部】被【海水】【浸湿】。【之后】【天晴】日朗，阳【光明】媚，他们才得以把经卷晒干。这一天【正好】是六月初六，【因此】【流传】了【下来】。【养生】：头伏饺子二伏面“节到小暑进伏天
”，小暑一来，三伏天【即将】开启。正如韩愈所说：“自从【五月】困暑湿，如坐深甑遭蒸炊。”【天气】【燥热】，【容易】中暑、食欲不振，【因此】，小暑【时节】，人们在饮食【习惯】上【十分】【讲究】【养生】。【俗话说】“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。”【这种】【吃法】【便是】为了使【身体】多出汗，【排出】体内的【各种】毒素。伏日吃面，这一【习俗】【至少】从三国【时期】就已【开始】了。《魏氏【春秋】》上说，人称“傅粉何郎”的何晏“伏【日食】汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，人们才知何晏肌肤【洁白】不是涂粉【掩饰】，而是【自然】白。这里的“汤饼”【就是】热汤面。南朝梁代宗懔《荆楚岁时记》中【记载】:“六月伏日进汤饼，名为辟恶。”在【古人】看来，出汗【可以】驱病，即为“辟恶”。在【民间】，吃藕是素有的小暑【习俗】。藕有清热开胃之【功效】,在清咸【丰年】间已被钦定为御膳贡品。“雪藕冰桃情自适，无烦【珍重】碧筒尝。”【就是】【清代】【诗人】乔所提出的中文【来说】【也可以】，【比如】howmany积木很【奇怪】的哈，【但是】howmanyblock会更好的，【还有】那积木也【完全】没有【问题】，【另外】【就是】【颜色】，【比如】说red，green，yellow，blue，purple，pink这些【颜色】，【然后】呢同时【我们】【也可以】跟孩子玩一些跟【颜色】的游戏，对吧，【比如】说问孩子what'syourfavoritecolor，你最【喜欢】的【颜色】是【什么】？【然后】那孩子【就可以】，只这一个【颜色】，那你【可以】让孩子说，【如果】他能说你【就可以】让他说，【如果】那孩子不会说，【可以】让他只一个【颜色】给你，【就可以】【装作】【恍然大悟】的【样子】说，哦it'sred，redisyourfavoritecolor对吧，总之呢，【我们】在【日常】对话中融入这些单词也好，句子也好的，【目的】不是为了。远炳在小暑吃藕后留下的好评。除了吃藕，在鲁南和苏北等【地区】，人们则是【习惯】于在小暑时吃暑羊,以此滋补【身体】。在徐州【民间】，自古就【流传】着“彭城伏羊一碗汤，【不用】神医开药方”“六月六接【姑娘】，新麦饼羊肉汤”等歌谣。【还有】【俗语】“小暑黄鳝赛人参”,说的【就是】小暑【前后】一个月的鳝鱼甚为滋补【美味】，从【中医】角度【来讲】，黄鳝性温味甘，【具有】补中益气、补肝脾、除风湿等【作用】。【因此】也是人们【偏爱】的美食。结语：“【倏忽】温风至，【因循】小暑来。竹喧【先觉】雨，山暗已闻雷。”小暑【节气】一到，酷夏桑拿天的“高能预警”正式来袭。在这炎【炎夏】日，【容易】【发生】中暑的【情况】。【大家】【注意】“少动多静”，【如果】出行，要做好防暑【工作】。【此外】，【生活】中还要【注意】补水和【清淡】饮食，【安全】度夏。
